Choose to be authentic

Elige ser auténtico

Introducción
Si acabas de empezar a leer nuestros blogs hoy, aquí tienes un breve resumen: hemos explorado formas de encontrar alegría y sentido en la vida. Una forma de hacerlo es dejar que los «pequeños momentos» se acumulen. Estate presente en tu propia vida.
 
Este es el último blog de la serie, y hoy queremos proponerte el reto de empezar a vivir una vida auténtica.
 
¿Las redes sociales te dicen qué hacer?
 
La era de las redes sociales siempre nos dice cómo comportarnos, cómo lucir y qué creer. Puede ser difícil ser «real».   
 
¿Vives solo para complacer a los demás o estás eligiendo tu yo auténtico? Elegir lo segundo es otra forma de encontrar alegría. La vida «sucede», y podemos olvidar fácilmente que la alegría está ahí, en el fondo, como parte de nuestro ser orgánico.   

¿Qué significa «vivir con autenticidad»?
Significa ser tú mismo
Vivir con autenticidad significa saber quién eres.   Es vestir lo que quieres vestir o decir lo que quieres decir.   
 
También es algo más matizado.   
 
Ser verdaderamente auténtico significa alinear todo lo que haces, tus reacciones y lo que crees con tu visión de la vida. Es alinear tu comportamiento con tu percepción mental y emocional de la vida.
 
Significa (entre otras cosas) defenderte, cumplir tus objetivos y aumentar tu propia confianza y tus habilidades para afrontar las dificultades.
 
Las personas auténticas son más felices.
 
¿Por qué?
Las personas auténticas están en contacto con lo que las hace felices.   Saben que la felicidad empieza en su interior. Pueden superar los obstáculos que se interponen en su camino y establecer relaciones sanas y más significativas.  

  • Las personas auténticas crean su propio camino: Ser auténtico significa determinar el rumbo de tu propia vida. Te comprometes solo con acciones en tus relaciones, trabajo o experiencias que puedan llevarte, en última instancia, a la alegría.  
  • Las personas auténticas son más felices gracias a su fortaleza.  Proviene de saber que puedes manejar lo que la vida te depare. Te sientes cómodo en tu propia piel.
  • Las personas auténticas atraen a personas con ideas afines.   Si eres genuino, puedes abrirte más fácilmente, puedes mostrarte vulnerable y puedes conectar más fácilmente con los demás. Las relaciones, al final, son más significativas, lo que te lleva a ser más feliz.
 
¿Cómo puedes ser más auténtico?    
El camino para alinearte con tus «verdades fundamentales» es largo.   ¡Roma no se construyó en un día!   Sin embargo, si le das una oportunidad justa, puede cambiar tu vida.  
  1. Sé más consciente de ti mismo
Sé honesto sobre lo que quieres de la vida. Comprométete a pasar tiempo contigo mismo y decide qué te hará feliz.   Establece límites y sé realista sobre lo que no quieres en tu entorno.    
  1. Todos fallamos a veces.
El fracaso da miedo, pero la realidad es que cada persona lo ve de manera diferente. Moldea tu percepción del fracaso y el éxito para que se ajuste mejor a quién eres.   En lugar de pensar siempre en dónde fallaste, celebra tus logros.   ¿Cómo podría ver tu vida un extraño? Si lo piensas de esta manera, podrías ver tus «fracasos» bajo una luz completamente diferente.
  1. Estate presente
Vive el momento.  Déjate ser perfecto tal como eres. Si te esfuerzas por ser más consciente, puede cambiar la forma en que vives tu vida.   Por ejemplo, decide que ya no vas a dejar que tu teléfono dicte tu vida. No tienes que reaccionar a cada mensaje o publicación en las redes sociales en el momento en que ocurren. Cuando estés con tus seres queridos o amigos, concéntrate en ellos y vive el momento.   
Conclusión
Cuando te permites perseguir las cosas que aportan sentido y alegría a tu vida, te empoderas. Estás entrando en contacto con quién eres realmente.   
¡Pero es un proceso de toda la vida! Ten paciencia contigo mismo.
También puede ayudar pedirle a Dios que te ayude.  Después de todo, Él te creó a Su imagen para un propósito específico. Él quiere que seas auténtico, no solo para ti, sino también para los demás, para que Su propósito para tu vida pueda cumplirse.
Es tu elección.  ¡Sé genuino!
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