Cómo te afecta el consumo de alcohol

Introducción

El alcoholismo es algo terrible.   

 

El alcoholismo es una enfermedad progresiva, crónica y posiblemente mortal.  Es posible que te sientas bien, pero el licor afecta profundamente tu cuerpo y tu mente.   

 

La cantidad de daño que el alcohol puede causar depende de muchos factores: tus hábitos de consumo, tu tamaño corporal, tu edad, la genética, tu nivel de hidratación, tu alimentación, tu metabolismo e incluso otros factores sociales.

 

Permítenos contarte más sobre los efectos dañinos generales del alcohol a largo plazo.   

 

El consumo de alcohol afecta tu salud física.

 

Tu pobre cuerpo

 

El abuso excesivo de alcohol daña casi todas las partes del cuerpo, y los efectos acumulativos se van sumando. Esto es lo que puede suceder:

 

• Tu tracto digestivo.   Tu páncreas produce enzimas digestivas, y demasiado alcohol puede provocar que se libere una cantidad anormal de ellas.  Las enzimas se acumulan y pueden causar una inflamación grave y complicaciones en tu intestino.   Las úlceras también son comunes en el consumo excesivo de alcohol, y las investigaciones muestran que el cáncer de estómago e intestino es frecuente en los alcohólicos.

 

• Cicatrización hepática.Se supone que el hígado debe descomponer y eliminar todas las sustancias nocivas de tu cuerpo.   Si bebes demasiado, interfieres con este proceso.  Con el tiempo, la cirrosis hepática endurece tu hígado, y tu cuerpo ya no puede eliminar las sustancias tóxicas.   Esto pone en peligro la vida.

 

• Cuando tu hígado y tu páncreas no funcionan como deberían, existe el riesgo de hipoglucemia o (bajo nivel de azúcar en la sangre).   En algunos pacientes, esto se manifiesta en el otro extremo del espectro: con niveles altos de azúcar en la sangre.   Si tienes diabetes, no deberías beber en absoluto.

 

• Tu corazón y tus pulmones.   Las complicaciones en tus sistemas circulatorios pueden incluir latidos cardíacos irregulares, presión arterial alta, enfermedades cardíacas y la posibilidad de sufrir un derrame cerebral o un ataque al corazón.  

 

• Huesos débiles y más delgados:   El riesgo de fracturas al caer es mucho mayor cuando bebes demasiado.  Las fracturas también pueden tardar mucho en sanar.   

 

• Tu cuerpo no puede combatir los gérmenes de los virus.El sistema inmunitario natural del cuerpo se ve comprometido por el consumo excesivo de alcohol.

 

• Hay más.El uso indebido del alcohol también puede provocar un derrame cerebral, demencia, problemas de fertilidad, disfunción eréctil, aborto espontáneo o muerte fetal.    Con el tiempo, el lóbulo frontal del cerebro del alcohólico (que controla las emociones, el juicio y la memoria a corto plazo) puede dañarse.  El abuso grave de alcohol incluso puede causar un daño cerebral permanente.

 

Lo preocupante de todo esto es que una afección médica no hace desaparecer todas las demás.   Si bebes demasiado, el alcohol puede afectar tu cuerpo de más de una manera.

 

El alcohol afecta las emociones

 

Tus emociones

 

El alcohol es un depresor y puede empeorar afecciones ya existentes, como la ansiedad y la depresión.

 

Sí, cuando bebes, es posible que te sientas mejor temporalmente, pero una vez que el efecto calmante desaparece, te sientes peor que nunca.   Se convierte en un círculo vicioso y, con el tiempo, necesitas beber cada vez más a medida que aumenta tu tolerancia al alcohol.  Al mismo tiempo, tu ansiedad y depresión se intensifican.

 

Los alcohólicos suelen estar irritables y se aíslan socialmente para poder beber cuando quieran.   Paradójicamente, esto provoca soledad y pérdida de interés en las actividades de sus amigos o familiares.  

 

Y las emociones de los demás.

 

Una persona que abusa del alcohol suele ser poco fiable.   Con el tiempo, esto puede hacer que sus seres queridos la eviten. Duele porque quieren ayudar, pero a menudo se sienten impotentes ante la monstruosa adicción.  El abuso de alcohol puede causar un profundo dolor emocional a quienes observan desde fuera.

 

La toma de decisiones

 

El abuso de alcohol provoca malas decisiones que pueden causar daños físicos (e incluso la muerte), primero al alcohólico, pero también a quienes lo rodean.   Conducir bajo los efectos del alcohol es un claro ejemplo.

 

«¿Qué puedo hacer?»   

 

La abstinencia del alcohol no solo es complicada, sino que también puede poner en peligro la vida.  Si quieres cambiar, necesitas ayuda profesional y una desintoxicación médica.   En casos graves de abstinencia, las alucinaciones, el delirio y las convulsiones no son infrecuentes.

 

Un plan formal

 

Si decides que ya has tenido suficiente, necesitas un plan de tratamiento formal.   Los programas de recuperación a largo plazo con internamiento suelen considerarse la opción más exitosa.

 

¿Podemos ayudar?

 

En Largest Heart ofrecemos soluciones y recursos.  Por favor, explora nuestro sitio web si necesitas más información sobre las posibles opciones de tratamiento.   

 

Puede ser difícil dar el paso, pero no hay otra salida del yugo de la adicción al alcohol.   Si sigues así, mañana podría ser demasiado tarde.   

 

¿Por qué no recuperas una vida de sobriedad?   Estamos aquí para ayudarte.

 

Recursos

 

https://americanaddictioncenters.org/blog/drinking-affects-health-wellness

https://vertavahealth.com/alcohol/emotional-effects/

https://www.healthline.com/health/alcohol/effects-on-body#Immune-system