La importancia del pensamiento positivo
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Introducción
En 1637, el filósofo francés René Descartes acuñó la famosa frase: «Cogito, ergo sum». Traducida al inglés, es «Pienso, luego existo».
Se convierte en un tema interesante en la mesa si uno empieza a analizarlo.
Probablemente pocos de nosotros comprenderíamos el significado completo de lo que René quiso decir, pero la mayoría estaremos de acuerdo en que sí pensamos (al fin y al cabo, eso nos diferencia de las babosas y las arañas). Nuestro pensamiento es esencial en algún nivel y afecta nuestra conducta y bienestar.
Pero somos tan negativos
¿Qué diría el Sr. Descartes si supiera que los pensamientos que tenemos hoy son abrumadoramente negativos?
Sí, según la Fundación Nacional de Ciencias, hasta el 80 % de nuestros 50 000 pensamientos diarios son sombríos y derrotistas.
¿Cambiaría Descartes su famosa cita?
¿Crees que quizá la cambiaría a: «Pienso mal, luego soy malo»?
¿O «Pienso tonto, luego soy tonto»?
¿Qué tal «Pienso apestoso, luego soy apestoso»?
Una cosa es segura: no la cambiaría a «Pienso apestoso, luego soy bueno». Cualquier «pensador» identificará el fallo de la frase de un vistazo. Los canguros no ponen huevos de pato y los limoneros no dan naranjas, ¡y sin embargo vivimos como si lo hicieran! Bombardeamos nuestra mente con negatividad y luego esperamos que, de alguna manera, milagrosamente, produzca un resultado positivo.
«Pensamiento apestoso».
El «pensamiento apestoso» son los pensamientos obsesivos, repetitivos e incómodos que tenemos, y produce los siguientes limones:
Resentimiento hacia las personas
Amargura por el pasado
Culpar a los demás y nunca asumir la responsabilidad
Ser excesivamente pesimista
Los pensamientos negativos (o el pensamiento apestoso) nos hacen buscar fuera de nosotros mismos la solución a nuestros problemas. Miramos en el lugar equivocado mientras que el problema a menudo reside en nosotros mismos.
En 1637, el filósofo francés René Descartes acuñó la famosa frase: «Cogito, ergo sum». Traducida al inglés, es «Pienso, luego existo».
Se convierte en un tema interesante en la mesa si uno empieza a analizarlo.
Probablemente pocos de nosotros comprenderíamos el significado completo de lo que René quiso decir, pero la mayoría estaremos de acuerdo en que sí pensamos (al fin y al cabo, eso nos diferencia de las babosas y las arañas). Nuestro pensamiento es esencial en algún nivel y afecta nuestra conducta y bienestar.
Pero somos tan negativos
¿Qué diría el Sr. Descartes si supiera que los pensamientos que tenemos hoy son abrumadoramente negativos?
Sí, según la Fundación Nacional de Ciencias, hasta el 80 % de nuestros 50 000 pensamientos diarios son sombríos y derrotistas.
¿Cambiaría Descartes su famosa cita?
¿Crees que quizá la cambiaría a: «Pienso mal, luego soy malo»?
¿O «Pienso tonto, luego soy tonto»?
¿Qué tal «Pienso apestoso, luego soy apestoso»?
Una cosa es segura: no la cambiaría a «Pienso apestoso, luego soy bueno». Cualquier «pensador» identificará el fallo de la frase de un vistazo. Los canguros no ponen huevos de pato y los limoneros no dan naranjas, ¡y sin embargo vivimos como si lo hicieran! Bombardeamos nuestra mente con negatividad y luego esperamos que, de alguna manera, milagrosamente, produzca un resultado positivo.
«Pensamiento apestoso».
El «pensamiento apestoso» son los pensamientos obsesivos, repetitivos e incómodos que tenemos, y produce los siguientes limones:
Resentimiento hacia las personas
Amargura por el pasado
Culpar a los demás y nunca asumir la responsabilidad
Ser excesivamente pesimista
Los pensamientos negativos (o el pensamiento apestoso) nos hacen buscar fuera de nosotros mismos la solución a nuestros problemas. Miramos en el lugar equivocado mientras que el problema a menudo reside en nosotros mismos.